Profite de cette masterclass de yoga vinyasa qui s’inspire de la médecine chinoise pour détendre et redonner de la mobilité à ton dos tout en apaisant ton mental pour le plein d’optimisme.

Tu découvriras des exercices et des postures spécifiques ainsi que des techniques de relâchement myofascial qui ciblent directement le bien-être de ta nuque, tes épaules et ton dos.

Tu recevras le lien par mail.

À faire et à refaire à volonté!

Bonne pratique!