Profite de cette séquence de 50 minutes pour soulager ton dos et ouvrir ta poitrine grâce au restorative yoga.

Respire, relâche les tensions dans ton dos et ancre-toi dans l'ici et maintenant. L'opportunité d'être plutôt que de faire.

Tu recevras le lien par mail.

À faire et à refaire à volonté!

Bonne pratique!